太陽光の量と陽焼けの因果関係について

紫外線に含まれているa波は、硝子を抜ける性質を持ってる為に、部屋に居るときにでも日に焼けちゃう場合があるのです。紫外線には、a波とB波があります。B波は曇りの日など天気で阻止できますが、そうだとしても地球に注いでいる紫外線の一つであるのです。

1年で、紫外線の照射量が1番上昇しているのは5月から9月であると言われています。5月の太陽光線はまだ真夏のような強さがないため、まだ紫外線の対策は必要ないと思うひとも数多くいるようです。どんどん服装が多くなって、袖や、パンツの丈が短くなって来ますので、これこそ紫外線の対処方法が必要になるのです。

汗をかくということも、夏の紫外線の対処方法で気に掛けたいとこですよね。UVカットクリームは汗でなくなる事があり、しょちゅう塗って、日焼け予防クリームの作用をキープするといいですよ。

紫外線をカットする作用がどの位あるのかは、日焼け止めクリーム毎に異なるので、SPF値を参考に、自分に丁度よいのを見つけ出しましょう。SPF値の高い日焼け止めのクリームの1度にたくさん塗るよりも、数値が低いクリームを何度もつけた方が日焼け止めのクリームの効能が出るといわれているのです。

日焼け止めを利用する際は、肩や、鼻、おでこのような、紫外線をうけている箇所は、頻繁に付けて下さいね。

AM10:00~、午後2:00までの間が、紫外線がかなり大量というのを考えて動くようにすると良いです。紫外線の多い時のみじゃなく、一年を通じて、紫外線の対策をしておくことが肌の為なのです。

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